Лечение ожирения второй степени

К сожалению, современные тенденции человечества таковы, что большинство людей ведет преимущественно сидячий образ жизни и при этом еще употребляет в большом количестве нездоровую пищу, что в конечном результате неизменно приведет к появлению такого неприятного заболевания, как ожирение. Ожирение рассматривают как отложения жировой ткани по всему организму. Толчок к его развитию дает неправильное и слишком усиленное питание, которое сопровождается минимальной мышечной активностью. Сегодня рассматривают четыре стадии ожирения. Самой распространенной на данный момент считается вторая. С такой проблемой большинство плотных людей обращаются к специалистам, чтобы узнать о возможных методах лечения заболевания.

Причины возникновения ожирения второй степени

Прежде, чем приступить к лечению определенного заболевания, необходимо выяснить причину его возникновения. Многие люди очень мало внимания уделяют физическим нагрузкам, правильному питанию, а также активной деятельности. Вполне естественно, что в результате настигнет проблема возникновения лишнего веса. Стоит заметить, что многие не знают, что собой представляет ожирение и чем оно в конечном результате грозит.

Ожирение при любой стадии является болезнью, которая развивается в течение достаточно большого количества времени. Поэтому обратить внимание, продиагностировать и принять лечебные меры нужно как можно раньше. Тем более, что избавиться от лишних жировых отложений на ранних стадиях проще, нежели на четвертой стадии.

Самыми распространенными причинами ожирения второй степени являются следующие:

1. Нерациональное питание, которое выражено преобладанием в рационе сладкой и мучной пищи, жирного, алкогольных напитков и мяса.

2. Малоподвижный образ, который заключается в постоянном времяпровождении за компьютером, либо пассивный отдых.

3. Наследственная предрасположенность.

4. Специфические заболевания: проблемы с щитовидной железой, гормональные заболевания, а также психологические. Все это как по отдельности, так и в комплексе может вызвать ожирение. Диагностировать его может исключительно специалист.

Приведенные симптомы в то же время способны дать понять, что болезнь присутствует. Из признаков наличия ожирения второй степени выделяют такие:

1. Значительное увеличение массы тела на 40 % в отличие от нормальной. Жировые отложения возникают на талии и на животе.

2. Появляется учащенное сердцебиение и одышка. При этом человек подвергался минимальным физическим нагрузкам, таким как одевание, ходьба, банальное перемещение вещей.

3. Постоянная слабость.

4. Повышенный уровень потливости. Иногда возникают воспаления между жировыми складками.

5. Летом, у страдающих ожирением появляются сильные отеки пальцев и конечностей.

Как же можно понять, что у человека ожирение? Сам процесс характеризуется тем, что происходит дисбаланс между показателями роста и веса. В итоге масса становится не только избыточной и ненормальной, но еще и чрезмерной. Такое понятие позволило сформировать определенную систему расчета. Самым действенным и популярным способом определения ожирения считается индекс массы тела. Он способен максимально точно предоставить информацию о том, на сколько вес отклоняется от нормы.

Все вычисления очень простые. Необходимо массу тела разделить на рост, которые берется в квадрате. Полученное значение выражается в единицах квадраты на квадратный метр. Если рассматривать нормальный индекс, то он равен 18 – 25. Для второй степени ожирения характерен индекс 35 — 40. Кроме самостоятельного вычисления имеющийся болезни можно прибегнуть к помощи докторов. Многие могут диагностировать ожирение второй степени по одному лишь только внешнему виду. Более того, они подскажут причины появления заболевания, а также явные последствия без вмешательства врачей.

Особенности лечения ожирения второй степени

Специалисты, к которым следует обратиться, чтобы избавиться от заболевания – это психолог, диетолог, кардиолог, терапевт и эндокринолог. Обязательным является занятие с фитнес – тренером, который индивидуально разработает программу физических нагрузок.

Применяют также и медикаментозное лечение, которое заключается в приеме препаратов вовнутрь. Однако, с препаратами следует быть аккуратным, поскольку они могут непосредственно воздействовать на гормональный фон, аппетит, желание употреблять пищу. Зачастую, все лекарства и таблетки малоэффективные. Они способствуют избавлению от ожирения. Другими словами, все способы должны иметь комплексный подход, когда соблюдается диета наряду со занятиями спортом. Что касается питания, то при борьбе с ожирением оно имеет огромнейшее значение. Обязательно, чтобы все блюда были здоровыми и правильными.

Врачи не только помогут сбалансировать, но еще и скоординируют рацион пациента, чтобы в максимальной степени он был не только низкокалорийным, но еще и полезным. Стоит заметить, что рацион не изнурительный. Само питание должно содержать достаточно большое количество витаминов и клетчатки, которые содержатся в овощах, цельнозерновых, орехах и фруктах.

Примерная суточная диета при ожирении второй степени

Оптимальной диетой при ожирении второй степени является малокалорийная, которая включает фрукты и овощи. К примеру, ранний завтрак следует приготовить салат из капусты с подсолнечным маслом и несладкий чай. На поздний завтрак следует запастись яблоком и запить его большим количеством воды. На обед следует покушать постный супчик и выпить несладкий компот. На ужин предпочтительна морковная запеканка, в состав которой входит творог и молоко.

Хирургическое вмешательство считается кардинальным способом лечения. Основанием для его проведения является критическое развитие болезни, если нет возможности решить проблему иными способами.

После тщательного анализа индекса тела и при наличии сопутствующих заболеваний. Из хирургических методов рассматривают бандажирование желудка, гастрошунтирование, установка внутрижелудочных баллонов, а также шунтирование билиопанкреатическое. Таким образом, ожирение второй степени нельзя считать диагнозом, от которого нельзя избавиться. Необходимо взять себя в руки и бороться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *